As doenças alérgicas são cada vez mais frequentes, atingindo as crianças de uma forma quase epidémica:
Nas crianças mais pequenas, a primeira manifestação é geralmente o eczema atópico, seguindo-se a asma e a rinite alérgica. A alergia alimentar também pode começar cedo…
- A prevalência de asma em Portugal aproxima-se dos 10% (cerca de 1 milhão de pessoas), sendo mais frequente entre as crianças.
- Cerca de 25% da população portuguesa, de todos os grupos etários, tem queixas atuais de rinite e, de entre os doentes com rinite, 50 a 70% também têm conjuntivite alérgica.
- Mais de 10% dos portugueses têm eczema atópico.
- Dados nacionais revelam que a alergia alimentar afetará 5 a 10% das crianças, com predomínio das alergias ao leite de vaca e ao ovo.
Asma
Quais os principais sintomas da Asma?
Dr. J – Os principais sintomas de asma são a falta de ar, tosse, cansaço e chiadeira no peito.
Afecta cerca de 10% dos portugueses e em 80% dos casos, os sintomas surgem antes dos 10 anos. No entanto, a asma pode surgir em qualquer idade e metade das crianças asmáticas mantêm sintomas aos 50 anos.
Quando fazer um teste de diagnóstico?
Dr. J – Todos os doentes com sintomas de asma devem falar com o seu médico. Os exames respiratórios e os testes de alergia poderão ser muito úteis para esclarecer o que se passa e assim poder ajudar a recuperar uma vida normal.
O que potencia as crises de Asma?
Dr. J – Cerca de 50 a 80% das crises de asma são desencadeadas por infecções respiratórias.
Os sintomas iniciais sugerem uma simples constipação (nariz entupido, espirros e corrimento nasal) mas surgem progressivamente os sintomas de asma com tosse, pieira e falta de ar. No entanto, não podemos esquecer as alergias, o exercício físico, o riso ou choro, as mudanças de temperatura, a exposição ao fumo de tabaco (em Portugal, este é o principal factor de risco para a gravidade da asma) ou outros poluentes e o stress…
A Asma pode causar danos no desenvolvimento emocional/construção da personalidade do meu filho?
Dr. J – A asma é uma causa frequente de faltas à escola e ao trabalho, de idas ao serviço de urgência e internamentos hospitalares, com consequências inevitáveis no desenvolvimento da criança.
A limitação da qualidade de vida, incluindo a realização de actividades físicas / desportivas, é frequente mas com o tratamento adequado é possível ter uma vida normal.
Como posso ajudar a melhorar o quotidiano do meu filho (asmático)?
Drª IC – Julgo que além de o ensinar a usar a medicação, não condicionar o seu dia-a-dia pela sua condição de saúde, dar-lhe responsabilidade e autonomia.
O desporto é aconselhável? Se sim que tipo de desportos?
Dr. J – A natação é geralmente um bom desporto para os doentes asmáticos, tanto pela atmosfera quente e húmida, como pelo treino dos músculos respiratórios.
Os desportos intermitentes (com alternância de períodos de exercício e repouso, como sucede nos jogos colectivos ou no ténis), são também recomendados. O objectivo primordial do tratamento é prevenir a resposta ao exercício de modo a permitir uma actividade física normal. O asmático tem direito a praticar todos os desportos!
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